天気がいいので気分転換に
こんにちは!ぽま。です(^^)/
「この人と話していると、なんだか心がざわつく」
「暗いニュースばかり観ていると気分が滅入る」
そんな経験、あると思います。
私はしょっちゅうです(^^;
そんな時はだいたい 自分の気持ちが弱っていたり、
劣等感を感じていたりする時のような気がします。
自分の気持ちをマイナスの方向に持っていくのは得意なので
(そんなこと得意じゃなくてもいいのに)
気を付けてはいるのですが、思考の癖でいつの間にか気分が落ち込んでいることも。
そんな時は、そんな思考から「離れ」よう。
天気が良かったので、紅葉を見に行ってきました。
顔を上げたら 緑~赤のグラデーションが広がっていて、とっても綺麗でした(^^)
平日なので 人もそれ程多くなく、快適にお散歩できました♪
この時期にしては気温も高くて、帰ってから庭で野菜の手入れも。
葉っぱが密になってきたので、間引き第三弾。
ワサビ菜とベビーリーフはサラダにして食べます。
カブの葉っぱが大きくなってきました。お店で売っているのと変わらないくらい。
だいぶカブらしくまん丸になってきました。
2~3㎝程の大きさになりました(^^)/
今夜の味噌汁の具材にします。
コロナの感染者が急増しているので、我慢の三連休などと言われていますね。
みなさんはどんな休日を過ごす予定でしょうか。
連休もいいお天気だと嬉しいなぁ。
やっぱり天気がいいと気分も明るくなるので。
我が家の3連休は夫は仕事で子どもはテスト勉強があるので、
いつも通りの休日になりそうです(^^;
ちょっと早いけど、クリスマスツリーでも出そうかなと考えています。