お久しぶりでございます！
みなさん、大変ご無沙汰しております・・・ぽま。です(^^)/
気づけば 夏。
私、いつから記事を更新していないのか 今調べてみたら、
最終更新日が5月20日になっていました(*_*)
パソコン、殆ど開いていませんでした（汗）
もう、誰も私の記事を見ていないどころか、忘れられているのではないかと思ったら、ちょこちょこ見てくださる方もいるようで、とても有難いです(*^^*)
実はこの間に、短期のお仕事をしておりました。
席に座ってひたすら作業するお仕事でしたが、慣れてしまうとマルチタスクよりも 一つのことを黙々とするほうが、意外と私には向いているようで(^^)
パソコンを使ったりと目を酷使する仕事ではなかったため、仕事中は目の症状もあまり辛くなかったです。
仕事自体 苦にはならず むしろ楽しんでできました。
職場は私を含め6人の女性がいたのですが、皆さん親切で働きやすい職場でした。
短期ではなく長期でできたらいいのにと思いましたが、期間が決まっており、普段はないお仕事なので仕方ないんですけど(^^;
朝8時から夕方4時までびっしりお仕事でした。
ずっと座っているので腰が痛くなったり肩が凝ったりして 最初は帰宅するとぐったりで夕飯を作るのも億劫でしたが、次第に慣れていきました。
慣れた頃に期間終了となってしまったのが残念(>_<)
でも とてもいい経験をさせていただきました♪
思い切って応募してみてよかったです。
私と同じく 高校生のお子さんがいる女性がいて、しかもお子さんも一人っ子ということで、あまりの偶然に意気投合し、仲良くなりました。
コレって引き寄せの法則？？
ほんとにフシギです。
新たな人間関係もでき、ちょっとだけ今までとは別の世界が開けたような気がします。
社長から、来年も時間があったら来てねと言っていただきました。
是非とも来年も働きたいのですが、家計のためには そろそろ常勤のお仕事もしたい…。
来年の今頃は、どうしているでしょうかね。
兎にも角にも コロナが収まっているといいな。
最近の体調とメンタルは、良い日もあればそうでもない日もあり。
私の場合は、自己肯定感の低さと劣等感から、
「役に立たない自分はダメな奴だ」
という考えが払拭できず、時々気分が落ち込みます。
でも、今回短期間でも仕事ができたことで 自己肯定感upに繋がった気がします。
HSP気質ゆえ、もしこれが 仕事が忙し過ぎたり人間関係がボロボロだったりすると、途端に心身が不調になるのだと思いますがｗ
うまくいかなかった時のトラウマも抱えているので、失敗を恐れて前に進むのを躊躇してしまうことが多いのですがね。
なので今回 仕事内容と人間関係に恵まれたのは本当に幸いでした。
この流れを止めずに他でも仕事を探すことができたらいいな。
最近は朝早く家を出なければならなかったので、家のことは放置ぎみで…
庭の花も咲き終わって殆ど緑ばかり。そして草もちらほら(^^;
タオルケットやシーツを洗ったり、期限切れの食品を処分したり…
暫くはやることはいくらでもありそうです（汗）
コロナの影響で今後どうなるかは分かりませんが、様子を見つつ・焦らず前に進んでいきたいです。
実は不安な日々を過ごしていました…
いつかは自分の身の回りにも起きることだろうと覚悟はしていましたが、
思ったより早くやってきました。
子どもがPCR検査の対象になりました。
GWが明けてから、地方でも感染者が増えてきたように感じます。
そんな中、子どもの学校が臨時休校になりました。
恐らくですが、学校関係者の中に陽性者が出てしまったのではないかと。
念のため、幅広く検査するとの事で、担任の先生から連絡がきました。
空気感染の可能性も示唆されているので、
不安なまま過ごすよりは検査してもらったほうが安心です。
でも陽性だったらと思うと 検査するのは怖い…
翌日、子どもは学校へ出向きPCR検査を受けました。
保健所や病院で検査するのかと思っていたので意外でした。
子どもたちは時間差で登校し、唾液を採取し提出したら帰宅の流れでした。
結果がいつ分かるのかは、特に知らせてもらえなかったようです。
感染予防の手引きをもらって帰宅。
休校になるとわかった時から、子どもとは食事も別で摂り、
トイレも他の家族とは別のトイレを専用で使ってもらっています。
我が子はまるで引きこもりのように部屋から出てきません。
1日の殆どを 自分の部屋で過ごしています。
万が一 自分が感染していたら家族にうつしてしまうのではないかと、自ら家族と距離を取る我が子の様子は、見ていて切ない気持ちになります。
丸一日経って、陰性の連絡がきました。
とりあえず安心しましたが、一度陰性になっても、数日後に症状が出て陽性になる場合もあるので、油断はせずに 引き続き家族全員マスク着用。
こまめに水回りやテーブル・階段の手すりなど、触れる場所を消毒したりして、感染対策をできるだけして過ごしています。
こんな生活が普通の光景になってしまうのは、なんとも寂しいですよね…
これからまた 部活絡みで他校と試合をしたり、外部模試があったりして、子どもは感染リスクが高くなるでしょう。
こちらがいくら感染予防をしても、どうにもならないことも出てくるのではないかと心配しています。
私だってスーパーなど人の多く集まる場所へ行かなければならないし、夫も不特定多数の人と仕事をしなくてはなりません。
でも、生活のためには仕方ありませんよね（汗）
過度な心配はしないようにしたいですが、
できれば感染した人のリアルな声を
もっと知りたいです。
どういう状況で感染して
どんな症状で
どんな経過を辿って回復したのか。
重症の人や後遺症が酷い人の話はテレビでも取り上げられますが、比較的軽症の人の話って、あまり聞かないので。
中には無症状の人や普通の風邪のような症状の人もいるんでしょうか？
芸能人で感染した人たちは、その後普通にテレビに出ていて元気そうですが、実は無理しているのかしら？？
変異株も蔓延しているので、リアルタイムの情報を知って、正しく恐れるようにしていきたいです。
ワクチンの効果がある程度認められているようですが、我々が打てるのはいつになるやら。
それまで なるべく感染しないように、できることをしていくしかありません。
引き続き、感染しにくい体づくりと予防に努めていきたいと思います。
ホルター心電図
先日の話ですが、初めてホルター心電図なるものを装着しました。
2週間位、毎日のように脈が飛ぶような感覚と
空咳が続いていたんです。
家事をしている時はあまり感じないのですが、
食後や寝起きの時間に
「ドックン！」
と脈が飛び、喉の辺りが苦しくなって
体調の変化に敏感で心配性な私は
気になり始めました。
これは過去にも感じたことがあり
心電図の検査をした時は異常なしでした。
その時からかなり年数も経っており
年齢的にも一応詳しく検査したほうがいいだろうとのことで、
今回受診した際にホルター心電図を装着することになりました。
看護師さん2人がかりで、あっという間に装着されました。
24時間、お風呂以外は普通に生活できましたが、
おへその横あたりに機械がくっついていて、
最初は邪魔だなと感じました。
夜ベッドに入って、いざ寝ようとしたら、
ドクドクドクッ！ドッッックン！
と動悸が。
これはかなりの不整脈だったはず。
翌日、心電図を取り外しに病院へ。
機械で読み取ったデータを解析し、診察室へ呼ばれました。
診断は期外収縮でした。大きな病気ではないようで安心しました。
夜中のドキドキは、データには顕著に表れてはいませんでした。
結局何だったのか、未だに分かりませんｗ
筋肉の痙攣？？
ちょっと息苦しさもあったので心配でしたが、
データにも表れていないし、先生がそうおっしゃるのなら、
それ程気にすることはないのだろうと自分に言い聞かせて帰宅しました。
それから数日して、不整脈を感じないことに気が付きました。
色々心配事もあったりして、ストレスを強く感じていたので、
それも原因だったのかもしれませんね。
HSP気質のせいか、よくも悪くも ちょっとした体調の変化に敏感です。
運動は普通にして構わないとのことでしたが、
久しぶりに走った日は また脈が飛ぶような感覚に襲われたので、
様子を見ながら無理のない運動をしていこうと思います。
お気に入りのアーティストをみつけました
こんにちは。ぽま。です(^^)/
GWも母の日も終わり、日常にもどりました。
母の日は私の誕生日が近かったので、
家族はスルーでございます（笑）
誕生日にケーキでお祝いしてもらったし、
子どもからもハンドクリームをもらったので
それだけで十分です(^^)
私は毎年夫と自分の母にプレゼントを贈っています。
（もちろん父の日も）
最近の母の日はラ・カスタのシャンプーとトリートメントのギフトセットが定番になりつつあります。
髪質によってタイプが分かれています。
泡立ちが細かく、洗ったあとは髪にボリュームが出るので
猫っ毛の母は喜んでいます(^^♪
私も欲しいけれど、普段使いにするにはお値段が(^^;
でも誰かのプレゼントとしてなら嬉しいかもしれません。
さてさて本題に移ります。
このところ車のCMで気になっていた曲があって、
YouTubeで探してやっとフルで聴いてみたんです。
それは
藤井 風さん の「きらり」という曲です。
サビの部分しかCMでは流れていないのですが、
おそらくみなさんどこかで聴いたことがあると思います。
ホンダヴェゼルのCMです。
聴いているうちにドライブしたくなってきます。
何となくいいなと思いつつ聴き流していたのですが
あらためて聴いてみると 私の耳にとても心地よかった。
他の曲も聴いてみたら、やっぱり心地いい。
どうやらハマってしまったようです。
藤井風さんは岡山県出身のシンガーソングライターで
2020年1月に正式デビューしたのですが、
小学生の頃から喫茶店を営む実家のピアノで
ジャズやポップス・クラシックなど様々なジャンルの音楽を演奏し、
YouTubeで配信していたようです。
高校は岡山城東高校の音楽学類に進学し、音楽漬けの日々たったそうです。
また、お父さんの教育のお陰で英語も堪能なのだそうです。
曲調も声も素敵です。
そして英語の発音も良い！
英文科卒なので、英語の発音にはちょっとうるさいです(^^;
まだ23歳という若さですが、才能に溢れていて素晴らしいなと思いました。
今日は作業用にYouTubeでずっと曲を流していましたが
明るくてノリのよい曲というよりは
ゆったりした気分で聴ける曲が多いと思いました。
またひとつ、お気に入りのアーティストを見つけて
ちょっと得した気分になりました(^^♪
いつもと変わらぬGWです
今週のお題「おうち時間2021」
こんにちは！ぽま。です(^^)/
最近は不定期の更新になってしまっているにもかかわらず、
ブログに遊びに来てくださって
ありがとうございます(*^^*)
ゴールデンウィークも終盤に差し掛かっていますね。
11連休？のかたもいるとかいないとか。
みなさんはどんな休日を過ごしていますか？
我が家に連休は存在しません。
毎年、ゴールデンウィーク中も夫はほぼ仕事。
お弁当も作っています。
子どもも大会が近づいているので、
毎日のように部活です。
今日は我が子は午後も先輩たちと決起集会？だそうで、
お昼ごはんはいらないと言うので
久々の「おひとりさま」のお昼ご飯。
GWだけど、いつもと大した変わらないじゃん。
特にどうってことないメニューですが、
ちょっと器を変えてワンプレート風に盛り付けてみました。
週末にけっこう大き目のタケノコを茹でて
炊き込みご飯など色々な料理を作って食べたのですが、
最後に作ったのが豚肉とタケノコの炒め物。
それとサラダとハムカツ。
フリーズドライの豚汁にデザートは柏餅。
おなかいっぱいで柏餅は3時に回すことにしました（笑）
残り物ばかりだけれど、ちょっとだけオシャレに見えますかね⁈
和風定食みたいな？
夜はカレーライスにする予定です。
今日はお天気もよくて、庭に出て家庭菜園の手入れをしたり
花の写真を撮ったりしていました。
チューリップの花壇も満開です。
寄せ植えのお花も買ってきて植えました
ブルーベリーの花 今年も豊作だといいなぁ
クリーピングタイムはGWに入り急に花が咲き始めました
そのあとを追うようにサギゴケも咲き始めました(^^)
ゴールデンウィークに入った途端に、
庭がさらに賑やかになってきました。
クリーピングタイムとサギゴケを 庭のグランドカバーにしているのですが、
日当たりのいい場所から花が咲き始めました。
風が吹くとクリーピングタイムのいい香りが漂ってきます♪
香りにつられて蜂が寄ってくるのが難点ですが(^^;
これから庭に出る時は蜂に注意です。
お出かけも殆どできないけれど、
花や植物のおかげで おうち時間を私なりに楽しむことができています。
ほったらかしガーデンと称していますが、
草むしりや剪定をしないと草が生い茂ってしまうので、
これからはちょこちょこ作業する機会が増えそうです。
また変化があったら、ブログにupしたいと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました(^^♪
見ているだけで気持ちが上向きになる植物の力
みなさまこんにちは。
今朝、悪い夢で目が覚めました。
夢なのに負の感情を朝から引きずって、
重苦しい気分が抜けないことが多い私。
よく こういうパターンが多いです。
相変わらず、気持ちの切り替えが下手くそなんです。
人の感情に敏感なのに
上手く立ち回れず 人間関係で苦労してきたので、
トラウマがあるのだと思います。
自分だけ避けられたり、
置いて行かれる夢を見るんです(*_*)
夫に話したら、前日に子どものことで心配事があり、
それで悶々としていたからじゃないか？と。
恐らく それがきっかけでしょうね。
まぁ、当の本人はそれ程悩んでいないようなので
そこは救われていますが。
私のほうが心配になってしまって。
何か問題が起こると、子どものことや夫のことまで
全て自分に原因があるのではないかと思ってしまうんです。
なんででしょうね・・・
普段から自分の言動に自信が持てず、
いまだに過去に言ったことやしたことが正しかったのかを、思い返してしまいます。
いつも もっと上手な切り返しがあったんじゃないか
もっとこうすればよかったんじゃないか
と、過ぎてしまったことを反省してばかりです。
過去を気にせず前を向いて生きていきたいのに、
不定期にこの感情が訪れます。
自己否定ばかりで疲れてしまいますが、
ブログを書きながら ふと窓の外を見ると、
今の季節はカラフルな花が目に入ってきます。
春に綺麗に咲くために、
冬の間は寒さにじっと耐えているんだな。
そう思うと、我が家のお花たちが愛おしい（笑）
沈んだ気持ちも 少しずつ上向きになります。
チューリップのように、上を向いていきたいなぁ～。
秋に植えたチューリップが咲きました。
ちょっと混みあっていて、レイアウト通りにはいかなかったけれど(^^;
ビオラの内側に背の低い種類のチューリップを植えて、
中心に背の高い種類をレイアウトしたつもりでした。
なんだかよく分からない状態に。
でも、これはこれで綺麗ですよ～♪
いつ植えたか忘れてしまったチューリップも、
端っこに咲いていました🌷
取り忘れた球根が芽を出したようです(^^)
こういうのを見ると、ほっこりしますね。
今の季節限定のお花なので、終わりまで楽しもうと思います。
新緑の色っていいな🌳
こんにちは。
桜も終わり新緑の季節ですね。
萌黄色の葉っぱがとてもきれいです。
萌黄（もえぎ、萌葱、萌木）とは鮮やかな黄緑色系統の色。春に萌え出る草の芽をあらわす色で、英語色名の春野の緑を意味するスプリンググリーンに意味的にも色的にも近い。若草色とも呼ばれる。オウムの羽色に近いことから、英名はパロット・グリーン（Parrot Green）
「萌黄」は、「萌葱」「萌木」とも書かれることがあるが、一般的には「萌黄」を用いる。黄色を加えた鮮やかな緑が「萌黄」、暗い緑が「萌葱」、青みがかった緑は「萌木」と以下のように分類される。
引用：Wikipedia
ライラック。数年前に苗木を植えて初めてつぼみが付きました。
この色って今しか見られないですよね。
やわらかくて優しい色。
大好きです。
庭のハナミズキも咲きました。
咲き始めは黄緑色なのに、
花が開くにつれてだんだんと白くなっていくのが
またいいんですよね(^^)
我が家の「ほったらかしガーデン」は、
大した手入れもしていませんが
毎年 ちゃんと花を咲かせてくれるんです。
今はムスカリも咲いています。
毎年咲いているけど、今年は花が終わったら
球根を掘り起こしてみようかと思っています。
もう少し経つと、グランドカバーにしているサギゴケや
クリーピングタイムが咲くので、それも楽しみです。
植物は私にとって癒しであります(^^)
見ているだけで和みます。
さて、先日のクラウドソーシングの件ですが、
結局 辞退いたしました(^^;
理由は、私の拙いスキルでは とてもできそうにない内容だったのと
ネットの口コミを見つけて判断しました。
文字数と個人のスキルによって単価は上がりますが、
普段のブログよりも多い文字数でも
殆どお金にならないことも分かり・・・
う～ん・・・
いい経験になりました。
それが悪いとは思わないし
きちんと勉強して吸収できたら自分の武器になる。（と思う。）
でも、あのマニュアルに忠実に業務をこなせるワーカーが
どれだけいるだろうか。
ライターさんは みんなそういう道を通るのかしら？？
またお仕事探し頑張ります。
