sensaiさんでも楽しい生活。

~ HSPが生きやすくなるブログ ~

お久しぶりでございます!

 

みなさん、大変ご無沙汰しております・・・ぽま。です(^^)/

 

気づけば 夏。

 

私、いつから記事を更新していないのか 今調べてみたら、

最終更新日が5月20日になっていました(*_*)

 

パソコン、殆ど開いていませんでした(汗)

 

もう、誰も私の記事を見ていないどころか、忘れられているのではないかと思ったら、ちょこちょこ見てくださる方もいるようで、とても有難いです(*^^*)

 

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実はこの間に、短期のお仕事をしておりました。

 

席に座ってひたすら作業するお仕事でしたが、慣れてしまうとマルチタスクよりも 一つのことを黙々とするほうが、意外と私には向いているようで(^^)

 

パソコンを使ったりと目を酷使する仕事ではなかったため、仕事中は目の症状もあまり辛くなかったです。

 

仕事自体 苦にはならず むしろ楽しんでできました。

 

職場は私を含め6人の女性がいたのですが、皆さん親切で働きやすい職場でした。

短期ではなく長期でできたらいいのにと思いましたが、期間が決まっており、普段はないお仕事なので仕方ないんですけど(^^;

 

朝8時から夕方4時までびっしりお仕事でした。

ずっと座っているので腰が痛くなったり肩が凝ったりして 最初は帰宅するとぐったりで夕飯を作るのも億劫でしたが、次第に慣れていきました。

 

慣れた頃に期間終了となってしまったのが残念(>_<)

 

でも とてもいい経験をさせていただきました♪

思い切って応募してみてよかったです。

 

私と同じく 高校生のお子さんがいる女性がいて、しかもお子さんも一人っ子ということで、あまりの偶然に意気投合し、仲良くなりました。

 

コレって引き寄せの法則??

ほんとにフシギです。

 

新たな人間関係もでき、ちょっとだけ今までとは別の世界が開けたような気がします。

 

社長から、来年も時間があったら来てねと言っていただきました。

是非とも来年も働きたいのですが、家計のためには そろそろ常勤のお仕事もしたい…。

 

来年の今頃は、どうしているでしょうかね。

兎にも角にも コロナが収まっているといいな。

 

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最近の体調とメンタルは、良い日もあればそうでもない日もあり。

 

私の場合は、自己肯定感の低さと劣等感から、

 

「役に立たない自分はダメな奴だ」

 

という考えが払拭できず、時々気分が落ち込みます。

 

でも、今回短期間でも仕事ができたことで 自己肯定感upに繋がった気がします。

 

HSP気質ゆえ、もしこれが 仕事が忙し過ぎたり人間関係がボロボロだったりすると、途端に心身が不調になるのだと思いますがw

 

うまくいかなかった時のトラウマも抱えているので、失敗を恐れて前に進むのを躊躇してしまうことが多いのですがね。

 

なので今回 仕事内容と人間関係に恵まれたのは本当に幸いでした。

この流れを止めずに他でも仕事を探すことができたらいいな。

 

 

最近は朝早く家を出なければならなかったので、家のことは放置ぎみで…

庭の花も咲き終わって殆ど緑ばかり。そして草もちらほら(^^;

タオルケットやシーツを洗ったり、期限切れの食品を処分したり…

暫くはやることはいくらでもありそうです(汗)

 

コロナの影響で今後どうなるかは分かりませんが、様子を見つつ・焦らず前に進んでいきたいです。

 

 

 

 

実は不安な日々を過ごしていました…

 

いつかは自分の身の回りにも起きることだろうと覚悟はしていましたが、

思ったより早くやってきました。

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子どもがPCR検査の対象になりました。

 

GWが明けてから、地方でも感染者が増えてきたように感じます。

 

そんな中、子どもの学校が臨時休校になりました。

 

恐らくですが、学校関係者の中に陽性者が出てしまったのではないかと。

念のため、幅広く検査するとの事で、担任の先生から連絡がきました。

 

空気感染の可能性も示唆されているので、

不安なまま過ごすよりは検査してもらったほうが安心です。

でも陽性だったらと思うと 検査するのは怖い…

 

翌日、子どもは学校へ出向きPCR検査を受けました。

保健所や病院で検査するのかと思っていたので意外でした。

 

子どもたちは時間差で登校し、唾液を採取し提出したら帰宅の流れでした。

 

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結果がいつ分かるのかは、特に知らせてもらえなかったようです。

感染予防の手引きをもらって帰宅。

 

休校になるとわかった時から、子どもとは食事も別で摂り、

トイレも他の家族とは別のトイレを専用で使ってもらっています。

 

我が子はまるで引きこもりのように部屋から出てきません。

1日の殆どを 自分の部屋で過ごしています。

 

万が一 自分が感染していたら家族にうつしてしまうのではないかと、自ら家族と距離を取る我が子の様子は、見ていて切ない気持ちになります。

 

丸一日経って、陰性の連絡がきました。

 

とりあえず安心しましたが、一度陰性になっても、数日後に症状が出て陽性になる場合もあるので、油断はせずに 引き続き家族全員マスク着用。

 

こまめに水回りやテーブル・階段の手すりなど、触れる場所を消毒したりして、感染対策をできるだけして過ごしています。

 

こんな生活が普通の光景になってしまうのは、なんとも寂しいですよね…

 

 

これからまた 部活絡みで他校と試合をしたり、外部模試があったりして、子どもは感染リスクが高くなるでしょう。

 

こちらがいくら感染予防をしても、どうにもならないことも出てくるのではないかと心配しています。

 

私だってスーパーなど人の多く集まる場所へ行かなければならないし、夫も不特定多数の人と仕事をしなくてはなりません。

 

でも、生活のためには仕方ありませんよね(汗)

 

過度な心配はしないようにしたいですが、

できれば感染した人のリアルな声を

もっと知りたいです。

 

どういう状況で感染して

どんな症状で

どんな経過を辿って回復したのか。

 

重症の人や後遺症が酷い人の話はテレビでも取り上げられますが、比較的軽症の人の話って、あまり聞かないので。

 

中には無症状の人や普通の風邪のような症状の人もいるんでしょうか?

芸能人で感染した人たちは、その後普通にテレビに出ていて元気そうですが、実は無理しているのかしら??

 

変異株も蔓延しているので、リアルタイムの情報を知って、正しく恐れるようにしていきたいです。

 

ワクチンの効果がある程度認められているようですが、我々が打てるのはいつになるやら。

 

それまで なるべく感染しないように、できることをしていくしかありません。

引き続き、感染しにくい体づくりと予防に努めていきたいと思います。

 

 

お気に入りのアーティストをみつけました

 

こんにちは。ぽま。です(^^)/

 

GWも母の日も終わり、日常にもどりました。

 

母の日は私の誕生日が近かったので、

家族はスルーでございます(笑)

 

誕生日にケーキでお祝いしてもらったし、

子どもからもハンドクリームをもらったので

それだけで十分です(^^)

 

私は毎年夫と自分の母にプレゼントを贈っています。

(もちろん父の日も)

 

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最近の母の日はラ・カスタのシャンプーとトリートメントのギフトセットが定番になりつつあります。

 

髪質によってタイプが分かれています。

泡立ちが細かく、洗ったあとは髪にボリュームが出るので

猫っ毛の母は喜んでいます(^^♪

 

私も欲しいけれど、普段使いにするにはお値段が(^^;

でも誰かのプレゼントとしてなら嬉しいかもしれません。

 

 

さてさて本題に移ります。

 

このところ車のCMで気になっていた曲があって、

YouTubeで探してやっとフルで聴いてみたんです。

 

それは

 

藤井 風さん 「きらり」という曲です。

 

サビの部分しかCMでは流れていないのですが、

おそらくみなさんどこかで聴いたことがあると思います。

ホンダヴェゼルのCMです。

 

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聴いているうちにドライブしたくなってきます。

何となくいいなと思いつつ聴き流していたのですが

あらためて聴いてみると 私の耳にとても心地よかった。

 

他の曲も聴いてみたら、やっぱり心地いい。

どうやらハマってしまったようです。

 

藤井風さんは岡山県出身のシンガーソングライターで

2020年1月に正式デビューしたのですが、

小学生の頃から喫茶店を営む実家のピアノで

ジャズやポップス・クラシックなど様々なジャンルの音楽を演奏し、

YouTubeで配信していたようです。

 

高校は岡山城東高校の音楽学類に進学し、音楽漬けの日々たったそうです。

 

また、お父さんの教育のお陰で英語も堪能なのだそうです。

 

曲調も声も素敵です。

そして英語の発音も良い!

英文科卒なので、英語の発音にはちょっとうるさいです(^^;

 

まだ23歳という若さですが、才能に溢れていて素晴らしいなと思いました。

 

今日は作業用にYouTubeでずっと曲を流していましたが

明るくてノリのよい曲というよりは

ゆったりした気分で聴ける曲が多いと思いました。

 

またひとつ、お気に入りのアーティストを見つけて

ちょっと得した気分になりました(^^♪

 

 

 

 

いつもと変わらぬGWです

今週のお題「おうち時間2021」

 

こんにちは!ぽま。です(^^)/

 

最近は不定期の更新になってしまっているにもかかわらず、

ブログに遊びに来てくださって

ありがとうございます(*^^*)

 

ゴールデンウィークも終盤に差し掛かっていますね。

11連休?のかたもいるとかいないとか。

みなさんはどんな休日を過ごしていますか?

 

我が家に連休は存在しません。

毎年、ゴールデンウィーク中も夫はほぼ仕事。

お弁当も作っています。

 

子どもも大会が近づいているので、

毎日のように部活です。

 

今日は我が子は午後も先輩たちと決起集会?だそうで、

お昼ごはんはいらないと言うので

久々の「おひとりさま」のお昼ご飯。

 

GWだけど、いつもと大した変わらないじゃん。

 

特にどうってことないメニューですが、

ちょっと器を変えてワンプレート風に盛り付けてみました。

 

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週末にけっこう大き目のタケノコを茹でて

炊き込みご飯など色々な料理を作って食べたのですが、

最後に作ったのが豚肉とタケノコの炒め物。

 

それとサラダとハムカツ。

フリーズドライの豚汁にデザートは柏餅。

 

おなかいっぱいで柏餅は3時に回すことにしました(笑)

 

残り物ばかりだけれど、ちょっとだけオシャレに見えますかね⁈

和風定食みたいな?

 

夜はカレーライスにする予定です。

 

 

今日はお天気もよくて、庭に出て家庭菜園の手入れをしたり

花の写真を撮ったりしていました。

 

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 チューリップの花壇も満開です。

 

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 寄せ植えのお花も買ってきて植えました

 

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 ブルーベリーの花 今年も豊作だといいなぁ

 

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 クリーピングタイムはGWに入り急に花が咲き始めました

 

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 そのあとを追うようにサギゴケも咲き始めました(^^)

 

ゴールデンウィークに入った途端に、

庭がさらに賑やかになってきました。

 

クリーピングタイムとサギゴケを 庭のグランドカバーにしているのですが、

日当たりのいい場所から花が咲き始めました。

 

風が吹くとクリーピングタイムのいい香りが漂ってきます♪

香りにつられて蜂が寄ってくるのが難点ですが(^^;

 

これから庭に出る時は蜂に注意です。

 

お出かけも殆どできないけれど、

花や植物のおかげで おうち時間を私なりに楽しむことができています。

 

ほったらかしガーデンと称していますが、

草むしりや剪定をしないと草が生い茂ってしまうので、

これからはちょこちょこ作業する機会が増えそうです。

 

また変化があったら、ブログにupしたいと思います。

 

最後までお読みいただきありがとうございました(^^♪

 

 

 

 

 

新緑の色っていいな🌳

 

こんにちは。

 

桜も終わり新緑の季節ですね。

萌黄色の葉っぱがとてもきれいです。

 

萌黄(もえぎ、萌葱、萌木)とは鮮やかな黄緑色系統の色。春に萌え出る草の芽をあらわす色で、英語色名の春野の緑を意味するスプリンググリーンに意味的にも色的にも近い。若草色とも呼ばれる。オウムの羽色に近いことから、英名はパロット・グリーン(Parrot Green)

「萌黄」は、「萌葱」「萌木」とも書かれることがあるが、一般的には「萌黄」を用いる。黄色を加えた鮮やかな緑が「萌黄」、暗い緑が「萌葱」、青みがかった緑は「萌木」と以下のように分類される。

 引用:Wikipedia

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ライラック。数年前に苗木を植えて初めてつぼみが付きました。

 

この色って今しか見られないですよね。

やわらかくて優しい色。

大好きです。

 

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庭のハナミズキも咲きました。

 

咲き始めは黄緑色なのに、

花が開くにつれてだんだんと白くなっていくのが

またいいんですよね(^^)

 

我が家の「ほったらかしガーデン」は、

大した手入れもしていませんが

毎年 ちゃんと花を咲かせてくれるんです。

 

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今はムスカリも咲いています。

毎年咲いているけど、今年は花が終わったら

球根を掘り起こしてみようかと思っています。

 

もう少し経つと、グランドカバーにしているサギゴケ

クリーピングタイムが咲くので、それも楽しみです。

 

植物は私にとって癒しであります(^^)

見ているだけで和みます。

 

 

さて、先日のクラウドソーシングの件ですが、

 

結局 辞退いたしました(^^;

 

理由は、私の拙いスキルでは とてもできそうにない内容だったのと

ネットの口コミを見つけて判断しました。

 

文字数と個人のスキルによって単価は上がりますが、

普段のブログよりも多い文字数でも

殆どお金にならないことも分かり・・・

 

う~ん・・・

 

いい経験になりました。

 

それが悪いとは思わないし

きちんと勉強して吸収できたら自分の武器になる。(と思う。)

 

でも、あのマニュアルに忠実に業務をこなせるワーカーが

どれだけいるだろうか。

 

ライターさんは みんなそういう道を通るのかしら??

 

またお仕事探し頑張ります。

 

 

 

 

 

 

 

ひさしぶりに聴いた音色

 

こんにちは。ぽま。です(^^)/

 

新学期が始まり2週間。

お弁当作りも始まりました。

 

写真も毎日撮っていますw

 

今年は去年と違って休校もないし、

高2の我が子にとっても 4月の学校は初めて。

 

今日は春休みの課題テスト(古典)の追試だそうですよ。

範囲外から出題されたため、全員点数が悪かったそうで。

春休みに勉強した意味って⁈

 

 

うちの子どもは幼稚園の年長からピアノを習っています(した)。

 

中3の秋からは受験のためレッスンへは行っておらず、

高校生になった今も行っていません(汗)

 

生徒さんの中には、音大を受験する子以外にも

高校3年生まで毎週レッスンにくる子もいて

感心しています。

 

うちの子は勉強との両立が下手なので無理そうです。

 

一度先生に

 

「学業や部活で忙しくなるので、一度区切りをつけたいと思います=辞めます」

 

と申し出ましたが、

 

「お時間のある時にいらっしゃったらいかがですか~?」

 

とおっしゃっていただき、一応、まだ所属はしていますが(^^;

 

でも、本人は、自分の好きな曲を好きな時に弾きたいんだそうで。

 

レッスンへ行くと、課題が常に2~3曲与えられるので、

忙しい時間の合間に練習するのが結構大変になってきて。

 

ピアノを弾くのがストレス解消になる子ならいいのですが、

うちはもともと練習が嫌いな子なので(^^;

無理させないことにしました。

 

もしまた合唱コンクールで伴奏をする機会があったら、

その時にまたレッスンしていただこうと思っています。

 

そいうわけで、今は長期の休会状態です。

 

私的にはもう少し頑張って難曲のレパートリーを増やして欲しかったけれど、それは親のエゴかなって。

 

大人になって クラシックが弾きたいと思う日が来たら、

レッスンを再開してもいいんじゃないかなと考えています。

 

 

このところピアノに触ることもほとんどなかった我が子でしたが、

久しぶりに弾いてみたい曲が見つかったようです。

 

『人生のメリーゴーランド』

 

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先日、金曜ロードショーを観て、

この曲を弾きたい!と思ったそうで。

 

最近は 楽譜をプリントアウトして、

ちょこちょこ練習しています。

 

好きな曲だと 時間を作って練習できるんじゃん(笑)

 

久しぶりにピアノの音色を聴いて、

母はちょっと嬉しかったです。

 

 

業務スーパーでお買い物

 

こんにちは。

 

またまたご無沙汰しております。

私はなんとか元気に過ごしております。

 

なかなかお出かけもままならないので、

買い物と医者通い以外はおとなしくしています。

 

 

少し前に業務スーパーが新しくオープンしたので、

夫と行ってきました。

 

業務スーパー自体 行くのは1年ぶり。

コストコのほうが 会員になっているので、

行く回数は多いかな。

 

去年はおうち時間が長く、

ホットケーキミックスなど保存の利くものが

あちこちで品切れになりましたよね。

 

業務スーパーも、例外ではありませんでした。

さすがにあるだろうと思って行ってみたら品切れ(*_*)

 

ホットケーキミックスの代わりに、

普段は買わない珍しい商品を買ったりして

たまに行くと新鮮な気分になりました。

 

業務スーパー、結構楽しいですよね♪

 

我が家は3人家族で冷蔵庫もそんなに大きくなく

生鮮食料品や冷凍食品は 特にまとめ買いができません。

 

なので なかなか衝動買いというわけにはいかず、

厳選して買ってきました(笑)

 

 写真を撮るのを忘れたので、箇条書きに(^^;

 

・冷凍ズッキーニ

・冷凍 牛筋入りコロッケ

・鶏そぼろの瓶詰め

・バナナひと房(98円!)

・ごま油

・サラダ油

・乾燥なつめ

・冷凍チョコワッフル

 

冷凍食品が充実してる!そして安い!

これで2000円いかないくらい。

 

冷凍ズッキーニと鶏そぼろは お弁当で活躍してくれています。

 

乾燥なつめは体によさそうなので、

私一人でそのままむしゃむしゃ食べていますw

ちょっと飽きてきたので、残りはなつめ茶にするつもりです。

 

本当は 冷凍のブルーベリーやラズベリーなども

欲しかったけれど、狭い冷凍室には一気に入りません。

 

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なので次回行ったら買います。

これからの季節はアイスクリームやヨーグルトにトッピングしてもいいし、

そのまま食べてもシャーベットみたいで冷たくて美味しそう。

 

家に専用の冷凍庫があったら 買い溜めできるのになw

 

みなさんのブログなども参考にさせていただきながら、

「業スー」で買い物上手になりたいです。